کربوهیدرات ها
منابع کربوهیدرات ها کدامند؟
.
**منابع گیاهی
1-آرد
2-ماکاونی
3-برنج
4-جبوبات
5-سیب زمینی
6-غلات
.
**منابع حیوانی
1-گوشت
2-جگر
3-غذاهای دریایی
4-شیر
.
**میوه ها
1-سیب
2-هندوانه
3-طالبی
4-موز.
.
.
پرفروش ترین محصولات اسلیمینگ آکادمی