مواد غذایی طلایی برای ورزشکاران

.

  • ماهی : به علت بالا بودن میزان پزوتئین کلسیم ، ، ید ، اسید چرب  اشباع نشده ، امگا3 و ویتامینD
  • روغن زیتون و کانولا : به دلیل دارا بودن اسید چرب اشباع نشده و ویتامین E .
  • سبوس غلات : به خصوص جو ، به دلیل بالا بودن منیزیم ، میزان فیبر ،ویتامین B و پتاسیم.
  • جوانه غلات : به خصوص جو ، به دلیل بالا بودن میزان پروتئین ، منیزیم ، پتاسیم ، ویتامین B و اسید فولیک.
  • پنیر و کشک :  به دلیل بالا بودن میزان پروتئین و کلسیم.
  • سفیده تخم مرغ : به دلیل بالا بودن پروتئین کامل.
  • سویا : به دلیل پروتئین بالا ، داشتن اسید چرب اشباع نشده ، فیبر محلول در آب ، کلسیم و پتاسیم.
  • عدس ،لوبیا و بادام زمینی : به دلیل بالابودن میزان پروتئین ، آهن و کبسیم.
  • گردو : به دلیل بالا بودن میزان پروتئین و داشتن اسید چرب اشباع نشده.
  • ویتامین C ، آهن و جعفری : به دلیل بالا بودن میزان کلسیم و ویتامینA  و پتاسیم.

.

.

پرفروش ترین محصولات اسلیمینگ آکادمی
قرص لاغری آلفا اسلیم پلاس 50 تایی قرص لاغری ویکتوریا کلاژن قرص لاغری دیاموند قرص لاغری اوآک
قرص لاغری اسلیمینگ آبی قرص لاغری اسلیمینگ قرمز قرص لاغری ویکتوریا قرص لاغری استایلیش
قرص لاغری آلفا اسلیم 30 تایی قرص لاغری جی سی 60 تایی قرمز قرص لاغری پشن فروت قرص لاغری ترن اسلیم
قرص لاغری گواوا قرص لاغری بلوبری 60 تایی قرص لاغری بلوبری 30 تایی قرص لاغری گلدن لیمب
قرص لاغری نچرال اسلیم قرص لاغری آلفا اسلیم 50 تایی قرص لاغری تیتانیوم قرص لاغری جی سی 30 تایی
مطلب پیشنهادی :  گیاهان دارویی ضد آلزایمر