سالم ترین چربی های عضله ساز

.

  1. تخم مرغ
  2. آووکادو
  3. نارگیل
  4. تخم کتان
  5. گردو
  6. دانه چیا
  7. ماهی
  8. روغن سیاه

از روغن محلی هم می توانید استفاده کنید.

مصرف چربی سالم بسیار مهم است به خصوص در تنظیم هورمون جدا از بحث سلامتی کسانی که مصرف چربی سالم دارن چربی سالم می تواند باعث افزایش تستوسترون شود.

پرفروش ترین محصولات اسلیمینگ آکادمی
قرص لاغری آلفا اسلیم پلاس 50 تایی قرص لاغری ویکتوریا کلاژن قرص لاغری دیاموند قرص لاغری اوآک
قرص لاغری اسلیمینگ آبی قرص لاغری اسلیمینگ قرمز قرص لاغری ویکتوریا قرص لاغری استایلیش
قرص لاغری آلفا اسلیم 30 تایی قرص لاغری جی سی 60 تایی قرمز قرص لاغری پشن فروت قرص لاغری ترن اسلیم
قرص لاغری گواوا قرص لاغری بلوبری 60 تایی قرص لاغری بلوبری 30 تایی قرص لاغری گلدن لیمب
قرص لاغری نچرال اسلیم قرص لاغری آلفا اسلیم 50 تایی قرص لاغری تیتانیوم قرص لاغری جی سی 30 تایی
مطلب پیشنهادی :  خواب به موقع