بهترین راه و روش های پیشنهادی برای ترک قند و شکر

.

  1. اگر گرسنه هستید،غذای سالم بخورید.
  2. یک لیوان آب بنوشید.
  3. میوه بخورید.
  4. پروتئین بیشتری مصرف کنید.
  5. از محرک های خاص اجتناب کنید.
  6. شکر پاش از روی میز بردارید.
  7. قفسه جدا برای نوشیدنی ها داشته باشید.
  8. خودتان آشپزی کنید.
  9. خواب بخوابید.
  10. طعم های مختلف را امتحان کنید.
  11. برچسب خوراکی ها را بررسی کنید.

.

پرفروش ترین محصولات اسلیمینگ آکادمی
قرص لاغری آلفا اسلیم پلاس 50 تایی قرص لاغری ویکتوریا کلاژن قرص لاغری دیاموند قرص لاغری اوآک
قرص لاغری اسلیمینگ آبی قرص لاغری اسلیمینگ قرمز قرص لاغری ویکتوریا قرص لاغری استایلیش
قرص لاغری آلفا اسلیم 30 تایی قرص لاغری جی سی 60 تایی قرمز قرص لاغری پشن فروت قرص لاغری ترن اسلیم
قرص لاغری گواوا قرص لاغری بلوبری 60 تایی قرص لاغری بلوبری 30 تایی قرص لاغری گلدن لیمب
قرص لاغری نچرال اسلیم قرص لاغری آلفا اسلیم 50 تایی قرص لاغری تیتانیوم قرص لاغری جی سی 30 تایی
مطلب پیشنهادی :  مویز