افزایش اشتها به روش سنتی!
افزایش اشتها به روش سنتی
.
- مقداری زنجبیل تازه را ریز ریز کنید. مقداری آب لیمو ترش و نمک به آن اضافه کنید و آن را بجویید.
- مقدار هل و دارچین و برگ بوی خشک را له کنید و به مقدار مساوی با هم مخلوط کنید.یک قاشق مرباخوری از این مخلوط را بخورید.
- پودر فلفل سیاه ، پودر زنجبیل خشک و شکر را با عسل مخلوط کنید و به صورت گلوله در آورید.برای مدتی این مخلوط را در دهان نگه دارید که بی اشتهایی شما را تسکین خواهد داد.
مواد غذایی افزایش اشتها و چاق شدنک
- ماست کم چرب
- سفیده تخم مرغ
- سس کچاپ
- غلات شیرین
- غلات تصفیه شده
- تنقلات شور
- سوپ های آماده
- اسموتی میوه
.
.
پرفروش ترین محصولات اسلیمینگ آکادمی