خرما بخورید
برای بهبود کیفیت پوست ، ناخن ، مو خرما بخورید
.
خرما منبع انرژی ، قند ، فیبر ، کلسیم ، آهن ، فسفر ، سدیم ، پتاسیم ، منیزیم ، ویتامین های تیامین ، نیاسین ، اسید فولیک ، ویتامین A و ویتامین K می باشد.
.
خواص خرما برای پوست
- افزایش خاصیت ارتجاعی پوست
- افزایش نرمی و لطافت پوست
- به تاخیر انداختن چین و چروک و خطوط ریز
- افزایش درخشندگی پوست
.
خرما چون سرشار از آهن است ، گردش خون را در پوست سر بهبود می بخشد.
- باعث رشد سریع موها
- فولیکول های مو و ریشه مو را تقویت و از شکستگی و ریزش مو نیز جلوگیری می کند.
روزانه 3 تا 5 عدد به همراه چای یا قهوه خرما میل کنید.
.
.
پرفروش ترین محصولات اسلیمینگ آکادمی