نکاتی برای مصرف قرص لاغری بلک اسلیم

نکاتی برای مصرف قرص لاغری بلک اسلیم

.

در صورت داشتن هر کدام از مشکلات زیر راه حل های داده شده را رعایت کنید و بعد استفاده کنید وتا برطرف نشدن مشکل از خوردن قرص اجتناب ورزیده وبه هیچ عنوان به تعداد قرص در روز اضافه نکنید.

عوارضی مانند:کم خوابی،بی حوصله گی،استرس،پریشانی،سردرد،تشنگی،خشکی دهان،یبوست…

از جمله عوارض قرص لاغری بلک اسلیم می باشد که تقریبا در5% افرادی که مصرف میکنند،نه همه این عوارض بلکه تعداد کمی ظاهر خواهد شد.

هر کدام از این عوارض ها راه حل هایی دارد:

1. مصرف آب باید2 الی3 برابرشود(رفع تشنگی،خشکی دهان،کاهش پریشانی،استرس جلوگیری از خشکی پوست،رفع یبوست)
2. از استرس و تنش دور باشید(رفع پریشانی)
3. مصرف کافئین و چیز های کافئین دار مثل قهوه،شکلات قطع شود(رفع تپش قلب،رفع افزایش فشارخون)
4. غذاهای چرب وچیلی،فست فود،تنقلات،نوشابه،شیرینی،شکلات قطع شود(دریافت کالری کمتر ودر نتیجه کاهش وزن بیشتر)

**نکته:عوارضی هست که حتما باید آنها را جدی بگیرید و باید به مشاورین ما پیام دهید.