چند راه برای چاق شدن
چند راه ساده و سالم برای چاق شدن
.
1-وعده های غذایی را زیادکنید
2-میان وعده پرکالری بخورید
3-خشکبار استفاده کنید
4-کربوهیدرات استفاده کنی
8-5ساعت بخوابید
8-6لیوان اب در روز بخورید
پرفروش ترین محصولات اسلیمینگ آکادمی
چند راه ساده و سالم برای چاق شدن
.
1-وعده های غذایی را زیادکنید
2-میان وعده پرکالری بخورید
3-خشکبار استفاده کنید
4-کربوهیدرات استفاده کنی
8-5ساعت بخوابید
8-6لیوان اب در روز بخورید