چرا حجم نمیگریم؟
چرا حجم نمیگیریم؟
.
- به اندازه کافی کالری دریافت نمی کنید.
- به اندازه کافی نمی خوابید.
- تمرینات هوازی شما زیاد است.
- سنگین تمرین نمی کنید.
- استرس دارید.
- برنامه تمرینی مناسب شما نیست.
- مصرف پروتئین شما کم است.
.
پرفروش ترین محصولات اسلیمینگ آکادمی