نوشیدن شیر سرد بهتره یا گرم؟

.

** شیر پر مصرف ترین لبنیات دنیاست که بعضی ها خیلی سرد شده دوست دارند و بعضی ها هم گرمش.

اما میخواهیم بدونیم فواید هر کدام چیست؟

شیر گرم

  • شیر گرم به شما کمک میکند تا راحت تر بخوابید امینو اسید های فعالی داره که به خواب بهتر کمک میکنه.
  • ترکیب شیر گرم و عسل خواص آنتی باکتریالی داره که برای درمان سرماخوردگی خوبه.
  • همچنین افرادی که معده شان نسبت به شیر حساسه شیر گرم براشون گزینه بهتری خوردنش.

شیر سرد

  • شیر سرد به درمان مشکلات گوارشی و همینطور به بهبود معده درد کمک میکند.
  • باعث میشه 7وست بهتری داشته باشید.
  • شیر در رژیم غذایی باعث میشه که کاهش وزن راحت تری هم داشته باشید.

.

.

پرفروش ترین محصولات اسلیمینگ آکادمی
قرص لاغری آلفا اسلیم پلاس 50 تایی قرص لاغری ویکتوریا کلاژن قرص لاغری دیاموند قرص لاغری اوآک
قرص لاغری اسلیمینگ آبی قرص لاغری اسلیمینگ قرمز قرص لاغری ویکتوریا قرص لاغری استایلیش
قرص لاغری آلفا اسلیم 30 تایی قرص لاغری جی سی 60 تایی قرمز قرص لاغری پشن فروت قرص لاغری ترن اسلیم
قرص لاغری گواوا قرص لاغری بلوبری 60 تایی قرص لاغری بلوبری 30 تایی قرص لاغری گلدن لیمب
قرص لاغری نچرال اسلیم قرص لاغری آلفا اسلیم 50 تایی قرص لاغری تیتانیوم قرص لاغری جی سی 30 تایی
مطلب پیشنهادی :  فواید سودمند سونا