مصرف منیزیم

.

منیزیم در هر چیزی مورد استفاده قرارگیرد ماهیچه می سازد ، از جمله :

  1. سنتز پروتئین
  2. غملکرد عضلانی و عصبی
  3. کنترل گلوکز خون
  4. تولید انرژی

.

منیزیم را در طول ورزش از دست میدهیم، موادی از جمله :

  1. سبزیجات سبز تیره
  2. شیر بادام
  3. کنجد
  4. ماهی
  5. آووکادو

راهی مهم برای بازیابی بدن خسته تان است و به شما کمک می کند تا بیش ترین تلاش را در سالن ورزش انجام دهید.

.

.

پرفروش ترین محصولات اسلیمینگ آکادمی
قرص لاغری آلفا اسلیم پلاس 50 تایی قرص لاغری ویکتوریا کلاژن قرص لاغری دیاموند قرص لاغری اوآک
قرص لاغری اسلیمینگ آبی قرص لاغری اسلیمینگ قرمز قرص لاغری ویکتوریا قرص لاغری استایلیش
قرص لاغری آلفا اسلیم 30 تایی قرص لاغری جی سی 60 تایی قرمز قرص لاغری پشن فروت قرص لاغری ترن اسلیم
قرص لاغری گواوا قرص لاغری بلوبری 60 تایی قرص لاغری بلوبری 30 تایی قرص لاغری گلدن لیمب
قرص لاغری نچرال اسلیم قرص لاغری آلفا اسلیم 50 تایی قرص لاغری تیتانیوم قرص لاغری جی سی 30 تایی
مطلب پیشنهادی :  ترک قند و شکر