از مصرف میوه ها و سبزیجات غافل نشوید.

.

  • گرچه از رژیم غذایی و اهمیت آن گفتیم ، اما لازم است در رابطه با میوه و سبزیجات بیشتر تاکید کنیم چرا که اغلب بدنسازان فقط خود را غرق در محصولات پروتئینی می کنند و غافل از اهمیت میوه و سبزیجات هستند.
  • میوه و سبزیجات به شما ویتامین و املاح معدنی می رسانند و….
  • همچنین سویا حبوبات و برخی سبزیجات می توانند منابع خوبی از پروتئین باشند.
  • میوه ها نیز منبع خوبی از انرژی برای ورزشکاران هستند.

.

.

پرفروش ترین محصولات اسلیمینگ آکادمی
قرص لاغری آلفا اسلیم پلاس 50 تایی قرص لاغری ویکتوریا کلاژن قرص لاغری دیاموند قرص لاغری اوآک
قرص لاغری اسلیمینگ آبی قرص لاغری اسلیمینگ قرمز قرص لاغری ویکتوریا قرص لاغری استایلیش
قرص لاغری آلفا اسلیم 30 تایی قرص لاغری جی سی 60 تایی قرمز قرص لاغری پشن فروت قرص لاغری ترن اسلیم
قرص لاغری گواوا قرص لاغری بلوبری 60 تایی قرص لاغری بلوبری 30 تایی قرص لاغری گلدن لیمب
قرص لاغری نچرال اسلیم قرص لاغری آلفا اسلیم 50 تایی قرص لاغری تیتانیوم قرص لاغری جی سی 30 تایی
مطلب پیشنهادی :  ویژگی های کپسول لاغری بلک اسلیم