خیلی از دوستان می پرسند که فرق کاهش وزن و کاهش سایز چیست؟

.

افرادی که یک برنامه ورزشی را شروع میکنند ، پیش آمده است که پس از مدتی هیچ وزنی کم نکرده اند و یا در برخی موارد وزنشان اضافه هم شده است.

هم تمرینات هوازی و هم تمرینات بدنسازی می توانند موجب چربی سوزی و عضله سازی شوند. بنابراین ثابت ماندن وزن به معنی بیهوده بودن تمرینات نیست.

.

*چون که عضله چگالی بیشتری نسبت به چربی دارد ، این یعنی حجم کمتری نسبت به چربی اشغال می کند بنابراین ممکن است حتی با تمرینات مناسب بدنسازی ، بدون تغییر وزن و یا حتی با افزایش وزن کمر باریکتر به نظر برسید یعنی سایز کم شده است.

.

.

پرفروش ترین محصولات اسلیمینگ آکادمی
قرص لاغری آلفا اسلیم پلاس 50 تایی قرص لاغری ویکتوریا کلاژن قرص لاغری دیاموند قرص لاغری اوآک
قرص لاغری اسلیمینگ آبی قرص لاغری اسلیمینگ قرمز قرص لاغری ویکتوریا قرص لاغری استایلیش
قرص لاغری آلفا اسلیم 30 تایی قرص لاغری جی سی 60 تایی قرمز قرص لاغری پشن فروت قرص لاغری ترن اسلیم
قرص لاغری گواوا قرص لاغری بلوبری 60 تایی قرص لاغری بلوبری 30 تایی قرص لاغری گلدن لیمب
قرص لاغری نچرال اسلیم قرص لاغری آلفا اسلیم 50 تایی قرص لاغری تیتانیوم قرص لاغری جی سی 30 تایی
مطلب پیشنهادی :  نحوه مصرف قرص بیوفیت