علائم کمبود آهن
علائم کمبود آهن
آهن یمی از مواد مغذی ضروری برای بدن است که عملکرد های مهم و متفاوتی را در بدن بر عهده دارد و سطوح پایین این ماده معدنی می تواند عوارضی نامطلوب را در بدن بر جای بگذارد.
**علائم کمبود آهن در بدن:
- خستگی و کمبود انرژی
- نفس تنگی
- اختلال د تمرکز
- ابتلابه بیماری ها به طور مکرر
- احساس سرما
- رنگ پریدگی
- تپش قلب
- سردرد و صدای زنگ در سر
- مشکل در بلع
- تغییر در طعم غذاها
- ریزش مو
- ولع برای مصرف یخ یا خاک
- بروز زخم در دهان
- ناخن های قاشقی شکل
- ابتلا به سندرم پای بی قرار
.
.
پرفروش ترین محصولات اسلیمینگ آکادمی