عادت های بد بدنسازی

.

**پرورش اندام با بسیاری از ورزش های دیگر تفاوت دارد و نیازمند تعهد و انضباط است.اگر میخواهید نتیجه مطلوبی بگیرید،باید تمام عادات بد مانند سیگار کشیدن،مصرف مشروب و…یا خوردن غذاهای ناسالم یا فست فود ها را کنار بگذارید.

تمام این عادات باعث می شوند از بدنسازی نتیجه نگیرید.

**چگونه می توان هفته ای چند ساعت را در باشگاه صرف کنید اما غذاهای ناسالم بخورید که به سلامتی شما آسیب می رسانند یا به عنوان مثال چرا باید سیگار کشید؟

یا مشروب…عرق بخورید!

برای رسیدین به هدف خود باید چنین هدفهایی را از زندگی تان حذف کنید.

.

پرفروش ترین محصولات اسلیمینگ آکادمی
قرص لاغری آلفا اسلیم پلاس 50 تایی قرص لاغری ویکتوریا کلاژن قرص لاغری دیاموند قرص لاغری اوآک
قرص لاغری اسلیمینگ آبی قرص لاغری اسلیمینگ قرمز قرص لاغری ویکتوریا قرص لاغری استایلیش
قرص لاغری آلفا اسلیم 30 تایی قرص لاغری جی سی 60 تایی قرمز قرص لاغری پشن فروت قرص لاغری ترن اسلیم
قرص لاغری گواوا قرص لاغری بلوبری 60 تایی قرص لاغری بلوبری 30 تایی قرص لاغری گلدن لیمب
قرص لاغری نچرال اسلیم قرص لاغری آلفا اسلیم 50 تایی قرص لاغری تیتانیوم قرص لاغری جی سی 30 تایی
مطلب پیشنهادی :  4 ویتامین ضروری