خوراکی قبلا از تمرین
قبل تمرین یکی از این ها رو بخور
.
- آجیل مخلوط : مواد معدنی بدنت تامینه
- جو دوسر : عضله سازیت بهتر میشه
- موز : اترژی تمرینت دو برابر میشه
- سیب زمینی آب پز : سریع وزن میگیری
- قهوه تلخ : خستگی ناپذیر میشی
- میوه خشک : قندت تو تمرین نمی افته.
.
.
پرفروش ترین محصولات اسلیمینگ آکادمی