اشتباهاتی که هر ما زمان پریود انجام می دهید.

.

در دوران پریودی ، خانم ها اشتباهاتی را در هر ماه مرتکب می شوند که ممکن است موجب ایجاد مشکلات و آسیب هایی در بدن آنها شود.

  1. عدم توجه به رنگ خون در دوران قاعدگی: رنگ خون در دوران قاعدگی می تواند اطلاعات مهمی را در رابطه با سلامتی نشان دهد ، بنابراین نباید به آن بی توجه باشید.خون به رنگ قرمز روشن مشکل خاصی را نشان نمی دهد و رنگهای تیره به معنای خون مانده در رحم است که خارج شدن آن زمان برده است.
  2. مصرف بیش از حد قند : خانم ها در دوران قاعدگی میل زیادی به خوردن قند دارند.چون سطح قند خون خانم ها در دوران قاعدگی افت می کند بنابراین شروع به خوردن کوکی ها ،بستنی و تنقلات شیرین می کنند که با مصرف مواد غذایی حاوی قندهای فرآوری شده ، نوسانات  روحی بدتر شده و تعادل سیستم ایمنی به هم میریزد.

.

.

پرفروش ترین محصولات اسلیمینگ آکادمی
قرص لاغری آلفا اسلیم پلاس 50 تایی قرص لاغری ویکتوریا کلاژن قرص لاغری دیاموند قرص لاغری اوآک
قرص لاغری اسلیمینگ آبی قرص لاغری اسلیمینگ قرمز قرص لاغری ویکتوریا قرص لاغری استایلیش
قرص لاغری آلفا اسلیم 30 تایی قرص لاغری جی سی 60 تایی قرمز قرص لاغری پشن فروت قرص لاغری ترن اسلیم
قرص لاغری گواوا قرص لاغری بلوبری 60 تایی قرص لاغری بلوبری 30 تایی قرص لاغری گلدن لیمب
قرص لاغری نچرال اسلیم قرص لاغری آلفا اسلیم 50 تایی قرص لاغری تیتانیوم قرص لاغری جی سی 30 تایی
مطلب پیشنهادی :  موارد منع مصرف قرص لاغری تینوئید